Усе, чого ви прагнете — реалізація, гармонія, впевненість і гідна оплата — починається з одного: розуміння свого покликання.
Запрошуємо вас у трансформаційний 7-денний АВТОінтенсив, який допоможе віднайти ваш справжній напрям і внутрішню опору
Для кого цей інтенсив
» і втратила(в) себе.png)
Відчуває, що «застрягла(г)» і втратила(в) себе
Наче живете день за днем, але без драйву, без відчуття сенсу. Хочете повернути ясність і енергію, зрозуміти, куди рухатись - і чому це саме ваш шлях
Відчуває, що «застрягла(г)» і втратила(в) себе
Бажаєте знайти справу, яка буде наповнювати, а не виснажувати. Хочете відчувати, що ваша праця — це прояв вас, а не лише обов’язок чи джерело доходу
 жити своє життя, а не підлаштовуватись.png)
Готова(й) жити своє життя, а не підлаштовуватись
Втомились відповідати чужим очікуванням, хочете почати жити в гармонії з собою, а не «як треба». Готові дізнатись, ким є ви — без масок і чужих сценаріїв
Результати після проходження інтенсиву “Знайди своє призначення та покликання”
За 7 днів ви глибше зрозумієте себе, свої цінності та сильні сторони, знайдете внутрішню опору й зробите перші кроки до справжнього покликання
Завдяки інтенсиву ви отримаєте:
⬤ Усвідомлення, чого хочете саме ви, а не оточення
⬤ Розуміння своїх цінностей і життєвих орієнтирів
⬤ Виявлення сильних сторін і зон росту
⬤ Усвідомлення “сліпих плям” через глибоку саморефлексію
⬤ Зустріч зі своїм внутрішнім Героєм і підтримка зсередини
⬤ Чітке бачення можливих напрямків реалізації
⬤ Конкретний план перших дій у напрямку свого шляху
4 причини приєднатися до курсу
Щастя — це не випадковість, а шлях, який починається з внутрішнього вибору.
Цей курс — як компас, що допоможе вам не губитися, а впевнено крокувати до себе справжньої(ого)
Схема розвитку
Кожен день — як крок у глибину: від усвідомлення минулого → до розуміння себе → до дії.
Є чітка динаміка: від “хто я?” → “що я ціную?” → “на що я здатна?” → “що мені робити з цим далі?”
Інструменти
Використані різні формати: медитація, коучингові питання, метафоричні карти, моделі (піраміда Ділтса, Джохарі, Его-стани, SMART).
Це не просто “поговорили”, а внутрішня робота через дію
Глибина + м’якість
Теми піднімаються глибокі, але подані підтримуюче, без тиску.
Є повага до темпу учасника: кожен може пройти свій шлях.
Завершення через дію
7-й день — вихід у реальність: зіставлення цілей, цінностей і вибір напрямку з планом
Програма курсу
За 7 днів ви дізнаєтеся:
→ Свої цінності, таланти
→ Сенси, які будуть наповнювати далі у житті
→ Свої сильні сторони і стратегії для досягнення успіху
7 уроків у запису
техніки та медитації
домашні завдання
2 коуч-сесії з коучем Академії
Вартість повна 3500 гривень
Вартість зі знижкою 1950 гривень
День 1. Куди веде мій шлях?
Ваше покликання починається з внутрішнього вибору — відокремити власні бажання від нав’язаних очікувань
Відео + матеріал + техніка + медитація + ДЗ
Детальніше
- Повернення до дитячих спогадів, коли світ здавався відкритим.
- Вплив батьківських настанов та очікувань суспільства.
- Дилема вибору: “А раптом я помилюся?” vs “А раптом усе вдасться?”
- Сумніви як пастка, яка закриває двері до себе справжньої.
- Китайська мудрість: “Спочатку людина обирає шлях, а потім шлях веде людину.”
- Важливість питань до себе, що формують внутрішній компас.
- Покликання — не зовнішній голос, а глибоке внутрішнє знання.
Домашнє завдання
Програма курсу
За 7 днів ви дізнаєтеся:
→ Свої цінності, таланти
→ Сенси, які будуть наповнювати далі у житті
→ Свої сильні сторони і стратегії для досягнення успіху
День 2. Що я маю знати про себе?
Зрозуміти своє покликання неможливо без глибокого знання себе: своїх цінностей, сильних сторін, досвіду та внутрішніх голосів. Це день чесного і уважного погляду на себе зі сторони
Відео + ДЗ
Детальніше
- Визначення власних цінностей як орієнтирів у житті.
- Аналіз досвіду: чого мене навчило життя — і в успіхах, і в труднощах.
- Внутрішні частини Я: той, хто сумнівається, і той, хто підтримує.
- Вплив самоусвідомлення на вибір професії, справи життя, оточення.
- Що формує внутрішню опору та впевненість у власному шляху.
Домашнє завдання
День 3. Хто в мені приймає рішення?
Наші рішення часто приймаються не свідомо, а з автоматичних станів Его — саме вони керують вибором, навіть якщо здається, що ми "все зважили логічно
Відео + ДЗ
Детальніше
- Его-стани: Внутрішня Дитина, Батько (контролюючий / м’який), Дорослий.
- Як кожен із них впливає на мислення, емоції, дії.
- Типові реакції з дитинства, що досі керують виборами.
- Вміння “перейти” в стан Дорослого — ключ до усвідомлених рішень.
- Баланс між чутливістю, турботою і відповідальністю.
Домашнє завдання
День 4. Вихід за межі звичного “Я”
Ми сприймаємо себе через обмежене уявлення, але за межами знайомого образу — цілий простір потенціалу. Усвідомлення прихованих сторін відкриває нові напрямки покликання
Відео + техніка «Вікно Джохарі» + ДЗ
Детальніше
- Модель «Вікно Джохарі» як інструмент самопізнання.
- Власне уявлення про себе vs сприйняття іншими.
- Сліпі плями, про які ми не здогадуємось — але вони керують вибором.
- Приховані ресурси й таланти, які ще не виявлені.
- Прийняття тіні, вразливості й сили як шлях до цілісності
Домашнє завдання
День 5. Сильна (й) я — це яка?
Щоб знайти своє покликання, важливо бачити свої як сильні сторони, так і усвідомлювати зони росту. Прийняття себе цілісної дає внутрішню опору і напрям розвитку
Відео + техінка +ДЗ
Детальніше
- Модель Патріка Еверса: сильні сторони, слабкі сторони та приховані ресурси.
- Слабкість ≠ погано — це запрошення до росту.
- Справжня сила — не у всезнанні, а в чесності з собою.
- Усвідомлення сильних сторін як фундаменту покликання.
- Розвиток — це шлях не з дефіциту, а з потенціалу
Домашнє завдання
День 6. Мій шлях героя
Усередині кожного з нас живе Герой — той, хто долає виклики, шукає сенс і зростає. Коли ми усвідомлюємо свій життєвий шлях як шлях героя, ми починаємо бачити у труднощах — підказки, а в подіях — сенс
Відео + Метафорічні карти + ДЗ
Детальніше
- Шлях героя як метафора життєвого розвитку.
- Як етапи цього шляху проявляються у вашій історії.
- Поєднання коучингових питань і метафоричних карт для занурення у несвідоме.
- Метафорична карта — як дзеркало вашого внутрішнього світу.
- Образи, які відкривають нове розуміння себе та свого покликання
Домашнє завдання
День 7. Від усвідомлення - до дії
Знання без дії — це просто інформація. Сьомий день допомагає перевести усвідомлення у чіткі кроки: зіставити цілі, цінності й обрані напрямки та зробити перший реальний крок у напрямку свого покликання
Відео + Техніка SMART ДЗ
Детальніше
- Взаємозв’язок цілей, цінностей і покликання.
- Як зрозуміти, які напрямки відповідають саме вам.
- Перехід від “Хочу” до “Роблю”: навіщо, як і коли.
- Питання, що відкривають ресурси, підтримку й упевненість у діях.
- Початок руху — навіть із маленького кроку
Домашнє завдання
Це дійсно якісна програма самопізнання, яку можна пройти самостійно і посилити через 2 коуч-сесії (включено).
Вона поєднує глибину роботу, коучинговий підхід і творче занурення.
Після проходження ви не просто "надихається", а має конкретні усвідомлення, вибори і перші дії
Вартість повна 3500 гривень
Вартість зі знижкою 1950 гривень
ЯК ЕФЕКТИВНО ПРОЙТИ КУРС
Оплати
Зареєструйтеся та сплатіть вартість
Перейдіть в бота
Курс проходить в телеграм боті
Виконуйте вправи
На курсі більше 30 вправ та технік
Пройдіть сесії
Рекомендуємо пройти 2 коуч-сесії
АВТОРКА КУРСУ НАТАЛЯ КУШНАРЕНКО
Коучиня МСС ICF
Сівзасновниця Міжнародної Академії Професійного Коучингу
Наставник для коучів
Професійний супервізор
Ментор
Ігропрактик
Постійно шукаєш "своє", але так і не відчуваєш, що на своєму місці?
За 7 днів інтенсиву ти нарешті побачиш, хто ти, чого хочеш і куди рухатися далі.
Готова (й) знову відкласти себе «на потім» — чи зробиш вибір на користь себе?
Питання / Відповіді
Це живий інтенсив чи запис?
Інтенсив проходить у автоформаті, в телеграм боті — ви отримуєте доступ до всіх 7 відеоуроків і проходите у зручному для себе темпі
Скільки часу потрібно щодня?
Відео до 10 хв, ще 20–40 хв — на практику. Ви самі обираєте, коли і як глибоко занурюватись
Чи буде зворотний зв’язок?
У вартість входять 2 індивідуальні коуч-сесії із випускниками Міжнародної Академії Професійного Коучингу, де ви зможете розібрати важливі запити й отримати підтримку
А якщо не встигну пройти за 7 днів?
Ви отримаєте доступ до записів, термін не обмежаний— проходьте у власному темпі. Матеріали залишаються з вами
Я не люблю писати домашки. Це обов’язково?
Домашні завдання — для вас, не для звіту. Але саме через практику відбуваються зміни. Якщо хочете результат — варто спробувати.
Чим цей інтенсив відрізняється від інших курсів?
Це структурована подорож до себе, з глибокими техніками, практиками й підтримкою коуча. Ви не просто “надихаєтесь”, ви дієте
Реєстрація на інтенсив
Твоє покликання — не десь зовні. Воно вже всередині тебе, просто чекає, щоб ти його побачила(в).
Дозволь собі нарешті не шукати, а знайти
Вартість 750 гривень